郑多燕健身操个人调整版3

其实前天根本就没有练啊!不知道因为什么事情就耽误了!

厄,好像是吃牛板筋火锅?

总之,昨天晚上才下定决心开始垫上运动,只是这样就没有足够的位置让我一起做操了。

只能在april训练之后,我又跳了一半的大球操,这个大球操动作好妩媚啊哈哈。

而这第三集的垫上运动将是下一步要挑战的!

郑多燕第三集预览

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